Preguntas Frecuentes

Aquí, las respuestas a todas tus dudas!
  • #01
    ¿Puedo descargar mi apto físico?
    Registrándote, podrás acceder a descargar tu apto físico online de manera rápida y sencilla.
  • #02
    ¿Como obtengo el apto físico?
    Para tener tu apto físico, prero debés realizarte el chequeo médico en el Centro Rossi. Para ello debes pedir un turno.
  • #03
    ¿Como solicitar un turno para el chequeo médico?
    Desde este portal, desde la pantalla de inicio, podrás completar el formulario para realizarte el chequeo médico.
  • #04
    ¿Donde me puedo realizar el chequeo médico?
    En el Centro de Diagnóstico Dr. Enrique Rossi, te brindamos dos lugares exclusivos en los cuales vas a poder realizarte el chequeo médico:
    • Esmeralda 141 - CABA
    • Berutti 2853 - CABA
  • #05
    ¿En que consiste el chequeo médico?
    Ingresá en el siguiente [LINK] y podrás encontrar toda la información necesaria.

Consejos para Runner

Tips de lo que debes y no debes realizar

  • Elongar después de correr

    Para evitar desgarros musculares es muy importante elongar después del entrenamiento. ¿Por qué? Porque los músculos todavía están calientes y es el momento ideal para realizar los estiramientos.

  • Alimentación balanceada

    Correr es uno de los deportes con más desgastes energéticos comparado con otros deportes, es por eso que contar con una alimentación balanceada es fundamental para los corredores. Consultá con un nutricionista.

  • Entrar en calor

    Para poder tener un mejor rendimiento durante el entrenamiento, es recomendable empezar con una entrada en calor. Una caminata de 5 minutos y trotar otros 5 minutos son suficientes para calentar tus músculos y prepararlos para tu entrenamiento programado.